Ricette di Natale vegetariane
Da leccarsi le dita! Scopri le golose ricette di Natale: Antipasti: Burrida di Seitan …/ Canapè con Fonduta di Verdure …/ Insalata d’Arance …/ Primi Piatti: Pennette in Salsa Pungente … Leggi tutto
Mese: Novembre 2009
The Zone Diet
Benritrovati carissimi!!! Sono riemersa dal mio silenzio, giusto giusto per sfatare il mito delle proteine, che ormai vive da più di 10 anni, anche e soprattutto perché sono stanca di … Leggi tutto
Flessibilità e DNA
Hey Ragazzi!!! Rieccomi qui pronta a spiattellarvi un altro segretuccio per migliorare la vostra flessibilità! 😉 Hehehe… Non vedevate l’ora, eh?! Piccola introduzione: gli esercizi di stretching stimolano la produzione … Leggi tutto
Sabato 21 Novembre 09 seminario di avvicinamento al Pilates
Sabato 21 Novembre 2009 dalle ore 15.00 alle ore 18.00 lo Studio Yoga & Pilates tiene presso lo Spazio Manto19 il seminario di Pilates e di YogaPilates Approfondiremo nella prima … Leggi tutto
I MUDRA
Mudra, letteralmente “sigillo” è un gesto simbolico delle mani o delle dita, che unito alle yoga e nella danza indiana. Usato nello asana, nella danza indiana, nelle posizioni delle mani … Leggi tutto
Corso di Danza Indiana promosso dallo Studio Yoga & Pilates
La Spiritualità, il Benessere, la Bellezza nella DANZA INDIANA Le sette danze classiche indiane sono estremamente tradizionali e seguono ancora le regole stabilite da Bharata Muni, un veggente che scrisse … Leggi tutto