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  • LEZIONI CON I GRANDI MACCHINARI (REFORMER, CADILLAC, CHAIR, BARREL, SPRINGWALL)

Il workshop POSTURAL PILATES TRA STABILITA’ E DINAMISMO

BREVE DESRCIZIONE DEL WORKSHOP PILATES TRA STABILITA’ E DINAMISMO (Metodo PPM): Durata 1 ora

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  • SABATO 26 Febbraio 2011 dalle ore alle ore 16.00
  • Un allenamento funzionale ai corretti allineamenti posturali; senza tralasciarne gli aspetti di movimento e fluidità che contraddistinguono il metodo, utilizzando anche dei Props che ci permettono di migliorare la propriocezione del nostro corpo. E’ gratuito ed aperto a tutti

Sede Postural Pilates Presso Fiera “Forum Club” BOLOGNA

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