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  • LEZIONI MINIGRUPPO PILATES
  • LEZIONI CON I GRANDI MACCHINARI (REFORMER, CADILLAC, CHAIR, BARREL, SPRINGWALL)

WORKSHOP PERFORMERZEN 21-22 MAGGIO

Workshop intensivo di esperienze corporee Indicato per trainers, attori, danzatori, performers e per chiunque intenda confrontarsi con nuovi strumenti di lavoro, approcciando tecniche differenti da utilizzare nella propria vita professionale, pubblica o privata, e diventando più consapevoli del proprio modo di comunicare e di esprimersi. performerzen-web6 Saranno utilizzati principi e pratiche di teatro, danza, arti marziali e di altre discipline corpo-mente. Programma: Riscaldamento Contatto: prese, spinte, appoggi, leve, sospensioni, feeling Ground work: scivolamento, rotolamento, pressione, rimbalzo Immaginazione/Punto Focus Respirazione Debriefing Il lavoro si svolge in un clima disteso e di collaborazione. È’ richiesta disponibilità a partecipare e a mettersi in discussione. Sarà data importanza sia al lavoro corale quanto a quello personale di ciascun partecipante.

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