• prova_slide2

  • prova_slide2

  • LEZIONI MINIGRUPPO PILATES
  • LEZIONI CON I GRANDI MACCHINARI (REFORMER, CADILLAC, CHAIR, BARREL, SPRINGWALL)

Lezioni di Feldenkrais in Studio a Settembre 2011

feldenkraistorino
Orario Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
9.00-10.00 Feldenkrais Slow YogaPilates Feldenkrais
Orario lezioni: Da settembre 2011 tutti i lunedì ed i giovedì mattina dalle 9.00 alle 10.00 Presso lo Studio in Corso Tassoni 25 Torino Per info rivolgersi alla segreteria dello Studio Yoga Pilates Cos’è il metodo Feldenkrais®: Il Metodo Feldenkrais® è una disciplina per l’educazione attraverso il movimento che si rivolge all’individuo nella sua globalità. Come si sviluppano le lezioni: Sono lezioni collettive nelle quali gli allievi, guidati dalla voce dell’insegnante, sperimentano semplici sequenze motorie che permettono di scoprire ciascuno le proprie abitudini, spesso responsabili di tensioni, dolori e posture scorrette. A partire da ciò l’insegnante propone all’allievo attraverso il movimento, il pensiero, la percezione e l’immaginazione, possibilità nuove che risvegliano capacità inattese e confortanti. Obiettivo del Metodo è migliorare la consapevolezza e la sensibilità, ridurre il dispendio di energie migliorando l’efficacia delle nostre azioni: i movimenti risultano più fluidi e dinamici e si sperimenta una maggiore efficienza fisica e mentale. A chi è adatto: E’ accessibile a tutte le persone, di qualsiasi livello di preparazione e condizione fisica. Il metodo Feldenkrais, non risulta essere una ginnastica, e nemmeno una sorta di terapia della riabilitazione. E’ un metodo che si rivolge al proprio io, attravero il tocco, il movimento ed il riequilibrio di alcune dinamiche motorie. Quale è lo scopo?: Lo Scopo del Feldenkrais® è quello migliorare la qualità della propria vita attraverso l’acquisizione della propria consapevolezza. A livello fisico il metodo ci permette di rendere più forte il sistema nervoso e dell’organismo in toto. Come nasce il metodo: Il Metodo prende il nome dal suo ideatore Moshe Feldenkrais (nato il 1904 morto il 1984). Comincia la sua carriera come Fisico e ingegnere, si appassiona allo Studio del comportamento e del funzionamento dell’organismo umano attraverso gli schemi di movimento. Egli scopre infatti che i nostri schemi di comportamento motorio possono essere variati e modificati grazie alla costanza ed alla capacità innata nell’essere umano di imparare tutti i movimenti necessari alla vita. Storia del Metodo: In Italia il Metodo ha cominciato a svilupparsi intorno agli anni 50 ed ha cominciato a diffondersi a partire dagli anni 80 attraverso la passione di alcuni insegnanti formati all’estero. Attualmente il metodo è conosciuto e praticato in tutto il mondo.

Tags: , , , ,

Trackback dal tuo sito.

Lascia un commento

PPM

STUDIO YOGA PILATES

Via Guarini 4, TORINO
Corso Tassoni 25, TORINO
Corso Orbassano 191/1, TORINO

Tel e Cell

011.19705609 - 3711812414
011.068.66.62 – 349.236.48.70
011.536.44.66 – 324.7726813

Mail

lagrange@yogapilates.it
tassoni@yogapilates.it santarita@yogapilates.it
ИТ новости