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Nuovo Corso Slow Pilates

pilates senior
 

TUTTI I MERCOLEDI’ h. 16.30

Stiamo raccogliendo le vostre adesioni per attivare il nuovo corso di Slow Pilates tutti i Mercoledi alle 16,30 presso lo studio in corso Tassoni 25.

I nuovi iscritti potranno usufruire della tessera associativa in promozione e lo sconto del 15% sull’abbonamento.

Le lezioni di Slow Pilates prevedono l’utilizzo delle dinamiche più leggere e lente del Pilates. Queste lezioni sono particolarmente adatte a tutte le persone che hanno delle disarmonie mediamente accentuate, alla colonna vertebrale alle articolazioni od alle catene muscolari, persone che hanno subito dei piccoli o grandi traumi, interventi e che vogliono fare un recupero funzionale, persone di una certa età che desiderano ritrovare un pò di mobilità degli arti e di tonicità muscolare o donne in gravidanza, che devono acquisire la mobilità del bacino, l’elasticità del pavimento pelvico, dell’utero e l’apertura delle anche.

Per info e prenotazioni:
tel 0110686662 – 0115364466
Orario segreteria: dal lun al ven dalle 16.00 alle 20.00

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Commenti (1)

  • elisa

    |

    buongiorno, ho 60 anni e sono una persona sedentaria, vorrei sapere se questo corso per me potrebbe andar bene e se è sufficiente una volta a settimana. Lavoro e ho visto che esiste una disponibilità al giovedì pomeriggio 17-18 . Abito in Santa Rita e
    probabilmente saremo in due (coetanee). Per cortesia informatemi anche sui costi
    Grazie Mille

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STUDIO YOGA PILATES

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Tel e Cell

011.068.66.62 – 349.236.48.70
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