• prova_slide2

  • prova_slide2

  • LEZIONI MINIGRUPPO PILATES
  • LEZIONI CON I GRANDI MACCHINARI (REFORMER, CADILLAC, CHAIR, BARREL, SPRINGWALL)

Seminario Postural Pilates Reformer Basic & Advanced

FullSizeRender(1)

Sabato 28 Novembre 2015

Orario 9,30 – 10,30 (livello base)

Orario 10,30 – 11,30 (livello avanzato)

 

Presso lo Studio Yoga Pilates di corso Orbassano 191/1

 

Il seminario, tenuto dall’insegnante Jennifer, verrà affrontato su due livelli:

  • BASE, dove l’attenzione al corpo, la percezione di ciò che ci accade durante il movimento sarà il punto focale di questa lezione con un lavoro profondo del perineo legato alla inspirazione diaframmatica.

  • AVANZATO, i principi del pilates legati ad un lavoro cardio, al fine di ottimizzare i benefici di entrambi gli allenamenti. Un connubio che, per chi già pratica la disciplina, troverà intenso e stimolante.

 

Quota sociale di partecipazione: 25€ soci iscritti, 30 € esterni, teacher 35€

 

Importante:
Per partecipare al Seminario è necessaria la prenotazione e il pagamento anticipato, poichè il seminario è a numero chiuso.
Per info e prenotazioni:
tel 0110686662 – 0115364466
Orario segreteria: dal lun al ven dalle 16.00 alle 20.00

Trackback dal tuo sito.

Lascia un commento

PPM

STUDIO YOGA PILATES

Via Guarini 4, TORINO
Corso Tassoni 25, TORINO
Corso Orbassano 191/1, TORINO

Tel e Cell

011.19705609 - 3711812414
011.068.66.62 – 349.236.48.70
011.536.44.66 – 324.7726813

Mail

lagrange@yogapilates.it
tassoni@yogapilates.it santarita@yogapilates.it
ИТ новости