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  • LEZIONI MINIGRUPPO PILATES
  • LEZIONI CON I GRANDI MACCHINARI (REFORMER, CADILLAC, CHAIR, BARREL, SPRINGWALL)

Apertura Studi Yoga Pilates Settembre 2017

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APERTURA NUOVA STAGIONE 

2017-2018
 

Carissimi Soci, 

Yoga Pilates Studio vi informa che per tutte le vostre richieste e prenotazioni la segreteria sarà attiva dal 5 Settembre 2017; a partire da Lunedi 12 Settembre 2017 riprenderanno regolarmente tutte le lezioni di Yoga e Pilates oltre a nuovi corsi quali Yoga Dinamico, incontri Mindfulness e Meditazione, Yoga sulle amache.

L’inizio della Attività verrà effettuata in primis presso la sede Yoga Pilates Lagrange, in Via Guarino Guarini 4 (zona Via Lagrange – Porta Nuova) dal prossimo 18 Settembre. Lo studio ospiterà, oltre alle lezioni classiche di yoga e pilates tanti nuovi corsi e nuovi orari; qualora non ci aveste ancora comunicato il vostro giorno e orario di inizio lezioni vi invitiamo a farlo il prima possibile in modo da potervi riservare il posto e organizzare al meglio le lezioni

Le altre sedi apriranno i corsi a novembre in zona Piazza Bernini in Corso Tassoni 25 ed in zona Santa Rita in Corso Orbassano 191/1 sempre a Torino 😉

Vi auguriamo una buona ripresa della stagione con la speranza di riprendere con noi il cammino verso il Benessere!

YP Team

Un week end da fiaba 14 – 15 – 16 Luglio 2017

UN WEEK END DA FIABA


14-15-16 LUGLIO

esprimi il tuo corpo e libera il cuore

 

Tu, che vuoi lasciarti alle spalle l’inverno e le fatiche, rinnovandoti nel corpo e

rigenerando la mente e che sai di avere ancora una parte un po’ bambina e non vedi

l’ora di risvegliarla….

Immagina di svegliarti con il suono degli alberi e di praticare yoga in un giardino

incantato. Immagina di tonificarti con il pilates, nutrendoti poi con cibo sano e

gustoso. Immagina di acquietare la mente e di calmare le emozioni con

Mindfulness&Movimento. Immagina di ridere e cantare sotto le stelle, nella tiepida

quiete della Natura.

 

VENERDI’ 14 LUGLIO: arrivo libero tra le 14.00 e le 19.00, con cena, musica live e creazione di un intento;

                                                SABATO 15 LUGLIO: yoga e pilates nella Natura, con spazi di attenzione per ilnutrimento consapevole e racconti serali di fiabe iniziatiche

                          DOMENICA 16 LUGLIO: mindfulness&movimento e liberazione dell’intento, con partenza libera tra le 18.00 e le 20.00.

Presso il Centro di Armonia – Moncucco Torinese (AT) – www.centroarmoniavalgomio.it

Il valore del Week End da Fiaba è di 280,00 e comprende:

– due pernottamenti e tutti i pasti da venerdì a cena a domenica a pranzo (materie prime biologiche e del proprio orto sinergico);

                                                                      – le attività di yoga, pilates (con le insegnati dell’Associazione PPM: Tatiana Pais e Giulia Cittaro)

                  – mindfulness&movimento (con i fondatori del metodo e dell’Associazione Il Sentiero del Ben-Essere: Annalisa Chelotti e Luca Capozza)

                                                                      – le pillole di saggezza sul nutrimento consapevole;

                                                                      – la serata di musica live e la serata di esplorazione del mondo delle fiabe iniziatiche.



PER CHI PRENOTA ENTRO IL 30 GIUGNO 2017, IL VALORE DEL WEEK END E’ DI 255,00 EURO!

 

Per info e prenotazioni contattare la segreteria dal Lun al Ven dalle h 16.00 alle h 20.00:

Tel: 011.068.66.62 – 011.197.05.609

Cell: 328.22.22.390

E-mail: info@yogapilates.it

 

Lettura consigliata: “Anatomia del Pilates” – Rael Isacowitz e Karen Clippinger

anatomia del pilates

“Il Pilates come lingua internazionale”


La Casa Editrice Piccin ci ha proposto una nuova pubblicazione del volume intitolato “Anatomia del Pilates” che consigliamo a tutte le persone appassionate di questa meravigliosa disciplina!
“Anatomia del Pilates” è un testo nato dalla collaborazione tra Rael Isacowitz, professionista e docente di Pilates di fama mondiale, fondatore del BASI Pilates (Body Arts and Science
International) e Karen Clippinger, professoressa di anatomia funzionale e scienze motorie presso la California State University.
Questa nuova Opera si serve di molti disegni che mostrano i muscoli bersagli del lavoro, di elenchi dei muscoli chiave ed informazioni anatomiche con spunti tecnici e note sugli esercizi in modo da offrire un insegnamento integrale agli appassionati di qualsiasi livello.
E’ una guida adatta ad ogni individuo, perché utilizza un linguaggio universale che mette in comunicazione tutti i professionisti e appassionati del Pilates, indipendentemente da quale approccio si ha con la disciplina.

Pilates Lessons in English? Yes We Can!

 

Lo studio Yoga Pilates è orgoglioso di offrirti la possibilità di allenarti in lingua INGLESE.

Se se sei straniero oppure vuoi prepararti in prossimità di un viaggio di lavoro o vacanze senza rinunciare alle tue lezioni di Pilates queste sono le lezioni giuste per te!

Prenota il tuo posto, ogni lunedi dalle 19 alle 20 e il mercoledì dalle 8 alle 9 presso la sede di Via Lagrange!

* The Yoga Pilates Studio is proud to offer you the possibility to train in your own language. Our teachers are fully proficient in English and are looking forward to training you both in matwork and using our Universal Reformers. For more information and to book your lessons please contact us!*

SEMINARIO PILATES ANTI AGE – Sabato 8 Aprile 2017

 

Sabato 8 Aprile 2017

orario 11,00-12,30

Presso lo Studio PPM di Via Guarini 4

L’invecchiamento non è di per sé un nemico da contrastare, è un naturale e inarrestabile processo biologico e fisiologico. Ma se è vero che non possiamo arrestare la natura, possiamo almeno agire su come il tempo modifica il nostro corpo!

Se il tuo obiettivo è ritardare i segni del tempo, puoi farlo con il Pilates Anti-Age che dona flessibilità,mobilità e migliora la tua postura!

Questo seminario propone un allenamento adeguato per contrastare i segni del tempo e aumentare la tonicità di tutto il corpo e, soprattutto in modo specifico, delle zone più soggette al cedimento muscolare.

Verranno anche svolti degli esercizi di ginnastica facciale che consiste in un allenamento della muscolatura mimica e funzionale del viso, in grado di riequilibrare la muscolatura con ?nalità che possono essere educative, rieducative o anche estetiche.

Quota associativa: 25€ SOCI ° 30€ NON SOCI ° 35€ TEACHER

 

Per partecipare al Seminario è necessaria la prenotazione poichè l’incontro è a numero chiuso.

Per info e prenotazioni:

tel 0110686662 – 0115364466- 01119705609

Orario segreteria: dal lun al ven dalle 9.30 alle 13.30 e dalle 16.00 alle 20.00

 

Pilates Yoga day – Sabato 14 Gennaio 2017

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 PILATES YOGA DAY

Sabato 14 Gennaio 2017

Presso lo studio Yoga Pilates Lagrange (via Guarino Guarini n. 4) si terrà il “Pilates Yoga Day“, una presentazione pratica delle nostre discipline che vi permetterà di conoscere e avvicinarvi alle suddette. La giornata si suddivide in due turni: la mattina dalle 10.00 alle 12.00 circa e il pomeriggio dalle 16.00 alle 18.00.

Ecco il programma in dettaglio:

Mattina Sala Mat (Corpo libero)
Sala Attrezzi
10.00-10.30

Hatha Yoga

Pilates Reformer

10.30-11.00

11.00-11.30

11.00-11.30

11.30-12.00

Yoga Dinamico

Pilates Matwork Base

 

Pilates Matwork Advanced

Pilates Springwall

Pilates Reformer

Pilates Springwall

Pilates Springwall

11.30-12.00   Pilates Reformer
Pomeriggio Sala Mat (Corpo libero) Sala Attrezzi

16.00-16.30

16.30-17.00

Hatha yoga

Hatha yoga

Pilates Reformer

Pilates Springwall

17.00-17.30 Pilates Matwork Base  
17.30-18.00 Pilates Matwork Advanced  

Ogni lezione ha la durata di 30 minuti; la partecipazione alle lezioni ha un costo di 5€ per i minigruppi Matwork Yoga e Pilates e 10€ per lezioni sui grandi attrezzi.

E’ necessario iscriversi in ciascuna disciplina perchè ogni gruppo è a numero chiuso. Per qualsiasi informazione non esitate a contattarci.

Vi aspettiamo 🙂

Per info e prenotazioni:
tel 0110686662 – 0115364466
Orario segreteria: dal lun al ven dalle 16.00 alle 20.00

Promozione YogaPilates Natale 2017 – Quest’anno Regala il Benessere!

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Anche quest’anno non ci siamo dimenticati dei nostri Soci e quale migliore occasione del Natale per regalarvi una fantastica promozione?

Se hai piacere di fare un regalo a una persona cara, acquistando entro e non oltre il 23 Dicembre i nostri pack YogaPilates Matwork e Combo (formula mat+macchinari), hai diritto ad un 10% di sconto sul pack regalato + il 10% di sconto sul tuo pack per il prossimo rinnovo.

RICORDA: tutti i Pack in promozione acquistati entro il 23 Dicembre vanno attivati entro 6 mesi.

Buone Feste!

Staff

YP Team

*L’offerta è valida solo per gli studi di corso Orbassano e Via Lagrange.

**L’offerta promozionale non è cumulabile con altre promozioni in corso.

***L’offerta è esclusivamente rivolta ai nostri Soci con regolare tesseramento annuale Acsi 2016-2017 che acquistano un pack a una persona esterna allo studio.

Per info e prenotazioni:
Tel 0110686662 – 0115364466 – 3711812414

 

Seminario Pilates Reformer Advanced – Sabato 26 Novembre 2016

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Sabato 26 Novembre 2016

Orario 11.00-12.30 (livello avanzato)

Presso lo Studio Yoga Pilates di Via Guarini 4 (via Lagrange).

 

Il seminario, tenuto dall’insegnante Jennifer, verrà affrontato inizialmente  con l’attenzione sul corpo, la percezione di ciò che ci accade durante il movimento sarà il punto focale di questa lezione con un lavoro profondo del perineo legato alla inspirazione diaframmatica.

Successivamente la lezione verrà svolta sui principi del pilates legati ad un lavoro cardio, al fine di ottimizzare i benefici di entrambi gli allenamenti. Un connubio che, per chi già pratica la disciplina, troverà intenso e stimolante.

Quota sociale di partecipazione: 25€ soci iscritti, 30 € esterni, teacher 35€

Importante:
Per partecipare al Seminario è necessaria la prenotazione e il pagamento anticipato, poichè il seminario è a numero chiuso.
Per info e prenotazioni:
tel 0110686662 – 0115364466
Orario segreteria: dal lun al ven dalle 16.00 alle 20.00

Inaugurazione Studio Lagrange – Sabato 17 Settembre

 

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Sabato 17 Settembre si terrà presso il nuovo studio Yoga Pilates Lagrange (via Guarino Guarini n. 4) il “Pilates Yoga Day“, una presentazione pratica delle nostre discipline che vi permetterà di conoscere e avvicinarvi alle suddette. La giornata si suddivide in due turni: la mattina dalle 10.30 alle 12.30 circa e il pomeriggio dalle 16.00 alle 18.00.

Ecco il programma in dettaglio:

Mattina Sala Mat (Corpo libero)
Sala Attrezzi
10.30-11.00 Hatha Yoga Pilates Reformer
11.00-11.30 Pilates Matwork piccoli attrezzi Pilates Springwall

11.30-12.00

12.00-12.30

Pilates Matwork

YogaPilates

Pilates Reformer

Pilates Springwall

Pomeriggio Sala Mat (Corpo libero) Sala Attrezzi

16.00-16.30

16.30-17.00

Yoga Dinamico

Pilates Matwork

Pilates Reformer

Pilates Springwall

17.00-17.30 YogaPilates Pilates Reformer
17.30-18.00 Pilates Matwork Pilates Springwall

La partecipazione alle lezioni è totalmente gratuita. Ogni lezione ha la durata di 30 minuti, è necessario iscriversi in ciascuna disciplina perchè ogni gruppo è a numero chiuso. Per qualsiasi informazione non esitate a contattarci.

Vi aspettiamo 🙂

Per info e prenotazioni:
tel 0110686662 – 0115364466
Orario segreteria: dal lun al ven dalle 16.00 alle 20.00

Promozione YogaPilates Settembre 2016

 

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PROMO NUOVA STAGIONE 2016-2017

(promozione valida dall’ 1 Luglio al 27 Luglio)

 

Vi informiamo che solo per il mese di Luglio è possibile acquistare tutti i nostri pack ed abbonamenti di Yoga e Pilates in

promozione al 20% di sconto sulle lezioni Matwork e al 10% sulle formule Combo (Mat+ macchinari) da far partire a SETTEMBRE!

Inoltre, è prevista una riduzione della tessera associativa al costo di 15€ anziché 35 (obbligatoria da settembre).

 

Vi ricordiamo che lo Studio sarà chiuso per il mese di agosto e riprenderà le attività regolarmente da Lunedi 12 Settembre.

 

* Promozione valida solo per i soci iscritti presso gli studi Yoga&Pilates

**Promo valida per tutti coloro che acquistano un pack lezioni Yoga/Pilates

 

 

 

PPM

STUDIO YOGA PILATES

Via Guarini 4, TORINO
Corso Tassoni 25, TORINO
Corso Orbassano 191/1, TORINO

Tel e Cell

011.19705609 - 3711812414
011.068.66.62 – 349.236.48.70
011.536.44.66 – 324.7726813

Mail

lagrange@yogapilates.it
tassoni@yogapilates.it santarita@yogapilates.it
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