Una serena giornata, Visto le numerose richieste i corsi di YOGA continueranno anche nel mese di Luglio, con una bellissima novità, infatti YogaPilates.it ospiterà i corsi con la formula numero chiuso nel nuovo studio in Corso Tassoni 25 a Torino dove si potrà praticare nella sala corsi con parquet in vero legno massello, i corsi sono aperti a tutti.

Lo studio Yoga&Pilates situato all’interno di un signorile palazzo d’epoca a Torino (vicino zona Piazza Statuto tra l’ospedale maria vittoria Piazza Bernini ed il Palagiustizia e vicino alla fermata della metro - bernini - ed all’uscita della tangenziale - regina margherita) si colloca come il primo centro di insegnamento Postural Pilates in Italia, nel quale la cura ed il benessere dell’utente sono visti come principi fondamentali del nostro impegno professionale. Il centro è in grado di assicurare un insegnamento della disciplina a tutti i livelli ed un elevato standard qualitativo in tutti i servizi offerti, tutte le sale hanno la pavimentazione in parquet di vero legno massello trattato con oli naturali:

Quali vie e mezzi offre lo Yoga

-Lezioni Hatha Yoga di livello base (posizioni statiche base Asana)
-Lezioni Hatha Yoga di livello intermedio ed avanzato (posizioni statiche intermedie Asana)
-Lezioni Asthanga Yoga di livello base (sequenze dinamiche di Asana con la respirazione Vinyasa)
-Lezioni Asthanga Yoga di livello intermedio (sequenze dinamiche di Asana con la respirazione Vinyasa)
-Lezioni Hatha Yoga per stress (con una attenzione particolare alla respirazione)
-Lezioni Hatha Yoga per la riabilitazione
-Lezioni Hatha Yoga per una riprogrammazione posturale
-Lezioni Shivananda Yoga

Lezioni di gruppo a numero chiuso
Il nostro Centro offre l’opportunità di praticare lezioni di gruppo attraverso la competenza e professionalità dei nostri insegnanti qualificati e certificati in India per svolgere un lavoro sicuro, profondo e di qualità.
Inoltre i nostri corsi di gruppo sono a numero chiuso per riservarvi la migliore attenzione mirata alle vostre esigenze.
Consigliamo infine il lavoro nelle lezioni di gruppo a coloro che sono comunque in possesso di una buona conoscenza del proprio corpo e di una base di elementi di Yoga (consigliamo 3/5 lezioni individuali nel caso non vi fossero tali requisiti vedi lezioni private)

Risultati
Nello Yoga i risultati sono solo una conseguenza di altri fattori importanti come la costanza, la concentrazione e la ricerca, il fine dello Yoga non è quello di raggiungere necessariamente dei risultati, perchè questo produce sempre ulteriore ansia e stress che lavorano contro di noi, il fine dello Yoga è quello di lasciare andare, è quello di lasciar che sia, ed attraverso questa filosofia e questo modo di confrontarsi con la disciplina ci si accorgerà di essersi avvicinati naturalmente a quello che era funzionale per noi.
Il centro utilizza tecniche, principi e respirazione dello Yoga disciplina testata e provata da 5.000 anni

Garanzia
Il centro propone esclusivamente tecniche la cui efficacia è stata largamente provata da anni di esperienza nel settore dell’insegnamento di pratiche olistiche, attraverso insegnanti qualificati, in un ambiente confortevole e riservato.

Giorni ed orari mese di LUGLIO:

INIZIO DEI CORSI:
il corso di Pilates comincia giovedi 2 Luglio (per 4 Giovedi)

Orari:
TUTTI I MARTEDI di Luglio corso di Yoga (il corso inizia il 30 giugno sempre per 4 martedi)
dalle ore 18.30 alle 19.30 (corso numero chiuso max 10 iscrizioni) durata 1 ora

in Aggiunta inseriamo anche il corso di Pilates eventualmente abbinabile per praticare 2 volte a settimana

TUTTI I GIOVEDI di Luglio corso di POSTURAL PILATES
dalle ore 18.00 alle 19.00 (corso numero chiuso max 8 iscrizioni) durata 1 ora
dalle ore 19.00 alle 20.00 (corso numero chiuso max 8 iscrizioni) durata 1 ora

- Mensile Luglio 4 lezioni di Yoga costo 40 euro
- Mensile Luglio 4 lezioni di Pilates costo 50 euro
- Mensile Luglio di Yoga e di Pilates 8 lezioni 80 euro

Costo della tesserina associativa (per chi non ne è in possesso) 5€

INSEGNANTE dei corsi di Pilates e di Yoga per il mese di Luglio EGLE FEDERICA PONTAROLLO
I programmi dei corsi ricalcano quelli della direttrice tecnica Daniela Carignano

Lo Studio mette a disposizione a Luglio anche l’orario pausa pranzo opzionabile da poter scegliere:
Vi consigliamo di dare la vostra disponibilità e prenotazione in tempo, i corsi sono sempre a numero chiuso

PAUSA PRANZO Lezione di Pilates Tutti i Giovedì dalle 13.00 alle 14.00

Vi consigliamo di dare conferma partecipazione il prima possibile e di passare in Studio a saldare la cifra per poter fermare il Vostro posto entro fine Giugno (Esiste la possibilità di aprire altri corsi in altri giorni e/o orari con richiesta di minimo 4-5 persone) Per tutto Luglio continuano le lezioni private sia di POSTURAL PILATES e di YOGA, previo appuntamento.

Per tutto Luglio continuano le lezioni private sia di POSTURAL PILATES e di YOGA, previo appuntamento.

Per informazioni:

CONTATTI per INFO e ISCRIZIONI:
Tel. 011.068.6662 nuovo numero di telefono fisso
Cell. 333.66.33.775
Cell. 328.22.22.390
Mail: info@yogapilates.it