Nuova edizione Yoga e Salute 2

Quest’oggi vi consigliamo un libro molto bello scritto da una delle migliori insegnanti di Yoga a livello Italiano ed Europeo, ovvero Gabriella Cella.
Yoga e Salute di Gabriella Cella
yogaesalute
La pratica Yoga ci offre lo strumento per combattere gli squilibri causati dagli attuali ritmi di vita, regolarizzando tutto il sistema neurovegetativo e ripristinando l’equilibrio psicofisico perduto.

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Yoga e Salute

In questo libro Gabriella Cella ci ricorda quanto sia importante nello yoga l’ascolto del corpo che è il punto di partenza, che conduce alla percezione dei chakra (centri di energia, … Leggi tutto