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Posts Taggati ‘mal di schiena’

Dolori alla bassa schiena: lavoriamo sul piriforme

Il piriforme è un muscolo profondo della natica che si allunga dalla parte alta del femore (l’osso lungo della coscia) all’osso sacro (l’osso triangolare sotto la bassa schiena) in entrambi i lati del corpo.

Il suo scopo è quello di assicurare la testa del femore all’articolazione dell’anca ed è responsabile della sua rotazione esterna o laterale, nonché dell’abduzione quando l’anca è flessa.

Ultima importantissima funzione, insieme i due piriformi assicurano la stabilizzazione delle articolazioni sacroiliache.

6 marzo 2014 Osteopatia Day

Presentazione gratuita della disciplina dell’Osteopatia Alcuni problemi che rispondono bene al trattamento osteopatico: DOLORI SOMATICI • Mal di schiena • Cervicalgia • Dolori articolari • Sciatica • Mal di testa • Disfunzioni all’ATM, . ecc… interviene: Mattia Minetto, Osteopata Presso Studio Yoga Pilates Corso Tassoni 25 dalle 20.00 alle 21.00 Importante: Per partecipare all’incontro è necessaria la prenotazione Per info e prenotazioni: tel 0110686662 – 0115364466 Orario segreteria: dal lun al ven dalle 16.00 alle 20.00 info@yogapilates.it www.yogapilates.it o rivolgersi in segreteria

Pacchetto Yoga per la Schiena

dolori_schienaIl corso Yoga per la schiena riassume in un’unica lezione di yoga le asana che migliorano la mobilizzazione dolce del rachide e che rilassano la muscolatura contratta che spesso è causa di algie/dolori, il corso è consigliato per tutte le persone che accusano disarmonie al rachide o a coloro che semplicemente concentrano tutte le tensioni in questa zona. Lo Yoga per la schiena è incentrato sul benessere del nostro pilastro portante, dalla base – il bacino ripercorrendo la zona lombare, toracica e cervicale. Le posizioni dello yoga, dolci e accessibili a tutti, riequilibrano lì dove c’è disarmonia.
Orario Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì
10.00-11.00 Yoga per la schiena
yoga_schiena
Tessera associativa: 20€ anzichè 35€ Pacchetto “Yoga Schiena” – esempio, 10 Lezioni 120€ con il 15% di sconto sul pacchetto Validità del pacchetto “Yoga Schiena” 3 mesi (le 10 lezioni possono essere praticate nell’arco di tre mesi a partire dalla data di sottoscrizione)
CONTATTI per INFO e ISCRIZIONI: Studio Yoga & Pilates Corso Tassoni 25 Torino Tel. 011.068.6662 Cell. 333.66.33.775 Cell. 328.22.22.390 Mail: info@yogapilates.it

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