Posts Tagged ‘postural pilates’

Il progetto di divulgazione del metodo Postural Pilates Matwork, supportato dall’asd Ourcommunity, dal mese di Ottobre 2009 ha avviato 2 sessioni di Postural Pilates Mat presso il Teatro Regio di Torino. La prima sessione rivolta in particolar modo a Macchinisti e Impiegati del teatro, la seconda lezione rivolta al gruppo delle Coriste. La disciplina è stata sviluppata fino a Dicembre inserendo l’attenzione sui principi tradizionali del metodo e su una nuova riprogrammazione posturale. Nel mese di dicembre entrambi i corsi hanno sperimentato insieme alla Master Teacher PPM Daniela Carignano
elementi di coordinazione fondendo il ritmo del respiro Pilates con dinamiche di pre pilates, di posturazione e fisiodanza, in modo da rendere il corpo e la muscolatura profonda particolarmente stimolata. Il successo del metodo ha appassionato le classi, nate in via sperimentale ma con il progetto di una continuità anche con l’anno Nuovo.

Scoprite insieme a noi le avventure della giornalista Grazia Buscaglia sul suo nuovo blog dedicato al Pilates nella sua formula amatoriale ma non troppo, visto che a gennaio cercherà di vincere la Sua sfida personale partecipando al corso Postural Pilates Matwork a Torino presso la nostra Accademia.

http://club.quotidianonet.ilsole24ore.com/buscaglia

lasciate sul Suo blog commenti e tanto altro sul mondo pilates!

Un affettuoso Bentornato a Tutti dalle vacanze!

carichi per un bell’inizio di stagione con i nuovi corsi di Yoga e di Postural Pilates comunichiamo l’apertura del nuovo Studio YogaPilates in corso Tassoni 25 a Torino, dove Lunedì 14 Settembre inizieranno Tutti i nostri corsi a piccoli gruppi di Yoga e di Pilates, le lezioni individuali sia di yoga che di pilates e la possibilità di personalizzare le sedute con i grandi macchinari pilates (reformer, cadillac, barrel, chair) e con i piccoli attrezzi Pilates (magic circle, small ball, soft ball, elastiband, roller, fit ball).

Tutti i corsi sono a numero chiuso per garantire la serietà dell’allenamento Pilates e della pratica dello Yoga, per tutte le informazioni sugli orari e le offerte di settembre contattare direttamente lo studio o vai al link orari

A.S.D. Ourcommunity
STUDIO YOGA&PILATES
Corso Tassoni 25 Torino
Mail info@yogapilates.it
Website www.yogapilates.it
Tel. +39 011.068.6662
Cell. +39 333.66.33.775
Cell. +39 328.22.22.390
Fax +39 011.198.24.998

Una serena giornata, Visto le numerose richieste i corsi di YOGA e POSTURAL PILATES continueranno anche nel mese di Luglio, con una bellissima novità, infatti YogaPilates.it ospiterà i corsi con la formula numero chiuso nel nuovo studio in Corso Tassoni 25 a Torino, dove si potrà praticare nella sala corsi con parquet in vero legno, i corsi sono aperti a tutti. Ecco i giorni e gli orari:

INIZIO DEI CORSI:
il corso di Yoga comincia martedi 30 Giugno (per 4 martedi)
il corso di Pilates comincia giovedi 2 Luglio (per 4 Giovedi)

Orari:

TUTTI I MARTEDI di Luglio corso di YOGA
dalle 18.30 alle 19.30 (corso numero chiuso max 10 iscrizioni) durata 1 ora

TUTTI I GIOVEDI di Luglio corso di POSTURAL PILATES
dalle ore 18.00 alle 19.00 (corso numero chiuso max 8 iscrizioni) durata 1 ora
dalle ore 19.00 alle 20.00 (corso numero chiuso max 8 iscrizioni) durata 1 ora

- Mensile Luglio 4 lezioni di Pilates e piccoli attrezzi costo 50 euro
- Mensile Luglio 4 lezioni di Yoga costo 40 euro
- Mensile Luglio di Yoga e di Pilates 8 lezioni 80 euro

Costo della tesserina associativa (per chi non ne è in possesso) 5€

INSEGNANTE dei corsi di Yoga e di Pilates per il mese di Luglio EGLE FEDERICA PONTAROLLO
I programmi dei corsi ricalcano quelli della direttrice tecnica Daniela Carignano

Lo Studio mette a disposizione a Luglio anche l’orario pausa pranzo opzionabile da poter scegliere:
Vi consigliamo di dare sempre la vostra disponibilità e prenotazioni in tempo i corsi sono sempre a numero chiuso

PAUSA PRANZO Lezione di Pilates Tutti i Giovedì dalle 13.00 alle 14.00

Vi consigliamo di dare conferma partecipazione il prima possibile e di passare in Studio a saldare la cifra per poter fermare il Vostro posto entro fine Giugno (Esiste la possibilità di aprire altri corsi in altri giorni e/o orari con richiesta di minimo 4-5 persone) Per tutto Luglio continuano le lezioni private sia di POSTURAL PILATES e di YOGA, previo appuntamento.

Per tutto Luglio continuano le lezioni private sia di POSTURAL PILATES e di YOGA, previo appuntamento.

Per informazioni:

CONTATTI per INFO e ISCRIZIONI:
Tel. 011.068.6662 nuovo numero di telefono fisso
Cell. 333.66.33.775
Cell. 328.22.22.390
Mail: info@yogapilates.it

Il metodo P.P.M. Postural Pilates Method, nasce dal metodo tradizionale di J.H. Pilates e poi sviluppato dal Team PPM Teacher Trainer nella persona di Daniela Carignano, Angela Gaiazzi e Davide Novelli al fine di arricchire il metodo con la più completa visione olistica (dal greco “holon”, cioè tutto) la quale considera per definizione che il complessivo funzionale delle parti è sempre maggiore e differente della somma delle prestazioni delle parti prese singolarmente. Il metodo P.P.M. POSTURAL PILATES METHOD nella persona della Teacher Trainer DANIELA CARIGNANO ridefinisce la formazione classica del Pilates, utilizzando un approccio innovativo che fornisce strumenti per un insegnamento moderno, le metodologie per entrare in simbiosi col cliente e con la propria classe.

E’ di fondamentale importanza la creazione di immagini e sensazioni per permettere di focalizzare l’attenzione ed infondere gli esercizi Pilates a persone non abituate al controllo del proprio corpo, o al contrario nel caso di sportivi o ballerini abituati ad esso, di far coscientizzare al meglio le attivazioni muscolari profonde e le proprietà posturali.

Il metodo Postural Pilates Method si basa sullo sviluppo delle competenze professionali derivanti dal Pilates Tradizionale, dalla DANZA, dallo YOGA e dalle discipline OLISTICHE in generale, garantendo al cliente l’ottimizzazione della riabilitazione o dell’allenamento attraverso precisi programmi.

Postural Pilates Method
Oltre agli otto principi tradizionali del metodo di J.H. Pilates: controllo, respirazione, precisione, isolamento, centralizzazione, fluidità, precisione, routine, e ai cinque principi posturali fondamentali, il Postural Pilates Method aggiunge i suoi 7 principi che contribuiscono ad arricchire ed a migliorare l’apprendimento della pratica:

* Anamnesi specifica della persona (nel nostro caso il cliente)

* Lavoro muscolare profondo e superficiale

* Armonizzazione posturale

* Rispetto della condizione patologica

* Anatomia esperienziale

* Visione olistica della disciplina

* Visual Pilates (uso delle immagini per entrare dentro le dinamiche di movimento interno ed esterno).

POSTURAL PILATES ACADEMY in collaborazione con STUDIO YOGA & PILATES

Il primo centro italiano di formazione per insegnanti-istruttori Postural Pilates basato sul metodo tradizionale di Joseph H. Pilates. (per maggiori info sul metodo PPM cliccare qui)
Di seguito tutti i prossimi appuntamenti della nostra scuola di Formazione Pilates

DATE FORMAZIONE POSTURAL PILATES PPM

Corso Pilates Base - Intermediate

4 giorni Full immersion Postural Pilates Method
Livello: Base - Intermediate
27 - 28 - 29 - 30 AGOSTO 09 (prima dell’inizio della stagione corsi 09)
Teacher DANIELA CARIGNANO
SEDE CORSO: MILANO

---

Corso Pilates Intermediate

2 weekend Full Immersion Postural Pilates Method
Livello: Intermediate
26 - 27 SETTEMBRE 3 - 4 OTTOBRE 09 (prima dell’inizio della stagione corsi 09)
SEDE CORSO: TORINO

---

Corso Pilates Base - Intermediate

2 weekend Full immersion Postural Pilates Method
Livello: Base - Intermediate
17 - 18 OTTOBRE e 24 - 25 OTTOBRE 09 (prima dell’inizio della stagione corsi 09)
SEDE CORSO: CAGLIARI

---

Corso di aggiornamento Formativo:

FISIOLOGIA ARTICOLARE E BIOMECCANICA applicata al PILATES
1 WEEKEND 2 giorni Full immersion Postural Pilates Method
Livello: Base-Intermediate
7 - 8 NOVEMBRE 09
Teacher ANGELA GAIAZZI
SEDE CORSO: TORINO

---

Corso Pilates Base - Intermediate

4 giorni Full immersion Postural Pilates Method
Livello: Base - Intermediate
5 - 6 - 7 - 8 DICEMBRE 09
SEDE CORSO: ROMA

---

Corso Pilates Base - Intermediate

4 giorni Full immersion Postural Pilates Method
Livello: Base - Intermediate
3 - 4 - 5 - 6 GENNAIO 2010
SEDE CORSO: TORINO

---

Per informazioni ed iscrizioni:
PPM Pilates Academy Torino
POSTURAL PILATES METHOD
Corso Tassoni 25 Torino
formazione@posturalpilates.it
Tel. +39 011.068.6662
Cell. +39 328.22.22.390
FAX. +39 011.198.24.998

---

TUTTI I DETTAGLI SUL METODO E SUI CORSI DI FORMAZIONE PILATES LI TROVATE SUL NOSTRO NUOVO SITO
www.posturalpilates.it

L’A.S.D.Ourcommunity e Studio Yoga&Pilates promuove in collaborazione con l’Ente Sportivo A.C.S.I. (ente riconosciuto dal C.O.N.I.) i corsi di Alta Formazione Professionale per insegnanti PILATES metodo P.P.M. Postural Pilates.

Il Prossimo appuntamento per la formazione Academy Postural Pilates Matwork (programma P.P.M.):

Sono aperte le iscrizioni per il corso POSTURAL PILATES MATWORK PPM
Livello: BASE - INTERMEDIATE
Il corso si svolgerà nella formula FULL IMMERSION:

[RAW]Il Corso di livello Base-Intermediate è rivolto in particolar modo a persone qualificate in Italia nei
campi della riabilitazione, della danza, delle discipline olistiche, delle discipline ginniche e discipline natatorie. Rivolto a Sportivi, Danzatori, Ballerini, Osteopati, Fisioterapeuti, Laureati ISEF, Laureati scienze motorie, Insegnanti di Fitness, Insegnanti Yoga, Insegnanti di pratiche
Natatorie, Istruttori di Nuoto, Sport aquatici, Insegnanti di Shiatsu, Insegnanti di Tai-chi, Esperti in discipline olistiche e del wellness, in caso contrario è richiesta una
preparazione specifica di Pilates di almeno un anno o di Pilates Teacher di almeno 20 - 30 ore[/RAW]

Il corso si svolgerà nella formula FULL IMMERSION:

Corso	Città	Date
Formazione insegnanti Pilates POSTURAL PILATES Method Livello Base - Intermediate	CAGLIARI Sardegna	Sabato 17 Ottobre Domenica 18 Ottobre Sabato 24 Ottobre Domenica 25 Ottobre2009
Teacher	Sede Formazione Pilates	Contatti
DANIELA CARIGNANO ANGELA GAIAZZI	c/o centro Discipline Olistiche via gorizia 194/a Torino	011.068.6662 328.22.22.390 formazione@posturalpilates.it info@yogapilates.it

---

Il corso sarà suddiviso in 4 giornate con la formula FULL IMMERSION con esame finale per il rilascio del diploma e certificazione, come sempre i nostri corsi di formazione sono a numero chiuso per fornire una valida e seria formazione.

Sono aperte le pre-iscrizioni al corso di formazione professionale per insegnanti Postural Pilates Matwork, per informazioni e prenotazioni al corso contattare:
Tel. +39 011.068.6662

Cell. +39 333.66.33.775
Cell. +39 328.2222390

Mail formazione@posturalpilates.it o info@yogapilates.it

Corso Insegnanti Pilates - Academy Postural Pilates Matwork Teacher

SEDE CORSO TORINO

Rilascio del DIPLOMA Academy Postural Pilates Matwork Teacher - Livello Base-Intermediate

Corso riconosciuto e promosso dall’ ACSI (ente di promozione sportivo e sociale riconosciuto dal CONI)

Note:
Il corso è rivolto a Sportivi, Danzatori, Ballerini, Fisioterapeuti,
Laureati ISEF, Laureati scienze motorie, Insegnanti di Fitness, Insegnanti Yoga, Insegnanti di pratiche
Natatorie, Istruttori di Nuoto, Sport aquatici, Insegnanti di
Shiatsu, Insegnanti di Tai-chi, Esperti in discipline olistiche e del wellness, in caso contrario è richiesta una
preparazione specifica di Pilates di almeno un anno o di Pilates Teacher di almeno 20 - 30 ore
Per partecipare al corso è obbligatorio inviare il modulo iscrizione compilato
via mail formazione@posturalpilates.it o info@yogapilates.it oppure via Fax: +39 011.198.24.998 allegando contabile di pagamento avvenuto
(oppure contattare Telefono +39 011.068.6662 - Cell. +39 333.6633775)
Nei 4 giorni FULL IMMERSION è compreso l’esame: pratico ed il test scritto.
Titolo rilasciato: Diploma Metodo P.P.M. Postural Pilates Matwork Teacher riconosciuto in Italia dall’ACSI ente di promozione sportiva e sociale riconosciuto dal CONI.
Per poter accedere al corso di Pilates Livello Base-Intermediate è necessario, prima dell’iscrizione, inviare il proprio curriculum vitae alla mail formazione@posturalpilates.it oppure info@yogapilates.it per informazioni 333.6633775 oppure 011.068.6662
Il corso è a numero chiuso

---

Per partecipare al corso versare Euro 600 (IVA compresa) comprensivo delle 30 ore di corso, del tesseramento e assicurazione, test scritto, esame pratico, materiale didattico, inserimento database e scheda personale sul sito ufficiale italiano del metodo P.P.M. PosturalPilates.it e sul portale YogaPilates.it come insegnante P.P.M. Postural Pilates Matwork certificato.

PROGRAMMA FORMAZIONE TEACHER P.P.M. (POSTURAL PILATES MATWORK) BASE-INTERMEDIATE: Programma 3 giorni Full Immersion Postural Pilates

PRIMO GIORNO dalle ore 10.00 alle 17.00 SECONDO GIORNO dalle ore 10.00 alle 17.00 TERZO GIORNO dalle ore 10.00 alle 17.00 QUARTO GIORNO dalle ore 10.00 alle 17.00 Incluso anche il CORSO DI FISIOLOGIA ARTICOLARE E BIOMECCANICA APPLICATA AL PILATES Analisi dei principi tradizionali, attraverso la fisiologia articolare e biomeccanica applicata. Analisi delle posture nella disarmonie patologiche Variazioni fondamentali in presenza di disarmonie agli esercizi Pilates codificati livello base - intermediate Analisi posturale posizione articolare del bacino in imprint e in neutra Analisi delle fascie muscolari, articolari e connettivali che intervengono in ogni esercizio base - intermediate del Pilates 3 MASTERCLASS DI LIVELLO BASE-PRINCIPIANTE 1 MASTERCLASS DI LIVELLO INTERMEDIO 16 ESERCIZI PILATES CON VARIAZIONI BASE - INTERMEDIATE (ULTIMO GIORNO AVANZATE) I PRINCIPI FONDAMENTALI DEL PILATES APPLICATI AGLI ESERCIZI IL CUEING SPECIFICO PER ENTRARE NELLE POSIZIONI PILATES RESPIRAZIONE PILATES BASE FACILITATA, RESPIRAZIONE INTERMDIA ALTERNATIVA E RESPIRAZIONE VELOCIZZATA PER DARE DINAMICA AD ALCUNI ESERCIZI ORGANIZZAZIONE DI UNA LEZIONE PPM (POSTURAL PILATES MATWORK) TIPO BASI FONDAMENTALI PER POTER INTRODURRE L’ATTIVITA’ DEL PILATES ANCHE CON GRUPPI DI PERSONE CON BASSA PREPARAZIONE FISICA E SENZA PREPARAZIONE PILATES BASI PER POTER LAVORARE IN POSIZIONE NEUTRA O IN IMPRINT ELEMENTI FONDAMENTALI DI ANAMNESI NEL PILATES PRIMA DI INTRODURRE I PROPRI CLIENTI NELL’ALLENAMENTO PILATES BASI PER POTER SVILUPPARE UN CORSO PPM AVANZATO DURANTE LA STAGIONE LAVORATIVA (gli elementi avanzati saranno approfonditi con il corso PPM ADVANCED) RIPASSO ARGOMENTAZIONI PER POTER PREPARARSI ALL’ESAME SCRITTO, ORALE E CONDUZIONE DI UNA CLASSE PPM BASE-INTERMEDIATE

Prima delle tanto attese vacanze estive nuove tariffe per i mesi di aprile-maggio-giugno sia per le lezioni di gruppo di POSTURAL PILATES che per le lezioni di YOGA e YOGABIMBI

richiedi subito informazioni alla segreteria 011-2213919

Il costo del Workshop è di:
15 € per gli iscritti Studio Yoga & Pilates
20 € per tutti gli altri

A.S.D. Ourcommunity e Studio Yoga&Pilates

Sabato mattina ore 10 riprenderà il secondo weekend del Corso insegnanti Pilates Base Intermediate del metodo Postural Pilates Matwork di Daniela Carignano, sarà fondamentale per il giudizio finale dell’esame la capacità di esporre ed espletare tutte le conoscenze a livello posturale, muscolare e mentale che abbiamo avuto modo di conoscere lungo i due giorni full immersion del primo weekend.

Siamo a ridosso del secondo weekend che vedrà impegnati i nostri aspiranti insegnanti del metodo POSTURAL PILATES Matwork nelle ultime sessioni di prove e nell’esame di Domenica, assaggiamo lo spirito del corso con le immagini che preleviamo da uno dei centri Formazione di Strada Lanzo 144 a Torino.

Domattina 18 ottobre dalle ore 10.00 comincia il Corso insegnanti Pilates Base Intermediate del metodo Postural Pilates Matwork di Daniela Carignano che vedrà i nuovi insegnanti impegnati in 4 giorni full immersion 18-19 Ottobre e 25-26 Ottobre.