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  • LEZIONI MINIGRUPPO PILATES
  • LEZIONI CON I GRANDI MACCHINARI (REFORMER, CADILLAC, CHAIR, BARREL, SPRINGWALL)

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Seminario Postural Pilates Matwork – Roller e Ball Massagge

DETENSIONAMENTO DELLA COLONNA VERTEBRALE E AUTOMASSAGGIO

roller dani 3

SABATO 22 NOVEMBRE 2014
ore 11,00 – 12,30
Cso Orbassano 191/1

La Master Teacher Daniela Carignano terrà un seminario il giorno SABATO 22/11 ore 11:00 presso lo studio di Cso Orbassano 191/1 sull’utilizzo del Foam Roller e Ball Massage (attrezzi tradizionali del Pilates) per lavorare su un massaggio profondo delle catene muscolari e delle miofascie del tessuto connettivo.

Importante:
Per partecipare al Seminario è necessaria la prenotazione e il pagamento anticipato, poichè il seminario è a numero chiuso
Per info e prenotazioni:
tel 0110686662 – 0115364466
Orario segreteria: dal lun al ven dalle 16.00 alle 20.00
info@yogapilates.it
www.yogapilates.it
o rivolgersi in segreteria

Armonia tra il maschile ed il femminile

armoniamaschileefemminile Lo Studio Yoga & Pilates vi invita al seminario di Yoga attraverso l’Armonia tra il maschile ed il femminle Sabato 6 Novembre 2010 a Torino presso il Centro Yoga&Pilates, in corso Tassoni, 25 dalle ore 15 alle ore 17 Insegnante: Francesca Magnone (trovate una breve bio nella pagina chi siamo) Maschile e Femminile sono due archetipi fondamentali della mente umana, idee primordiali, comuni a tutta l’umanità. Ogni persona, nel suo cammino evolutivo, tende a sviluppare in sé, sia le qualità maschili che quelle femminili. In questo seminario attraverso il simbolismo delle asana, esercizi di pranayana e dharana viene proposta una pratica per prendere consapevolezza di queste energie, indipendentemente dal proprio genere. L’attenzione viene portata a riconoscere questi due aspetti di sé, avendo la possibilità di sperimentarli liberamente per sentirne la forza, percepirli come complementari e non contrapposti avendo consapevolezza della propria natura duale. IL COSTO DEL SEMINARIO è DI: 25€ Per gli iscritti allo Studio Yoga & Pilates 35€ Per tutti gli altri Inoltre ricordatevi di portare, se gradite: – il vostro materassino personale, una copertina e un cuscino per la meditazione ( l’associazione ne mette comunque a disposizione per tutti) – ciabattine – asciugamano – abbigliamento comodo e naturale Per info Studio Yoga & Pilates Tel. 011.068.6662 Mail info@yogapilates.it

PPM

STUDIO YOGA PILATES

Via Guarini 4, TORINO
Corso Tassoni 25, TORINO
Corso Orbassano 191/1, TORINO

Tel e Cell

011.19705609 - 3711812414
011.068.66.62 – 349.236.48.70
011.536.44.66 – 324.7726813

Mail

lagrange@yogapilates.it
tassoni@yogapilates.it santarita@yogapilates.it
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