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  • LEZIONI MINIGRUPPO PILATES
  • LEZIONI CON I GRANDI MACCHINARI (REFORMER, CADILLAC, CHAIR, BARREL, SPRINGWALL)

Yoga mamma bimbo

La mamma ed il bimbo imparano a conoscersi, muoversi in armonia tra di loro, permettendo alla mamma stessa di allenarsi sfruttando il peso ed il movimento del bimbo


Il corso si svolge tutti i mercoledì dalle 16.30-17.30 presso la sede di Corso Orbassano 191/1 a Torino in zona santa rita



Yoga mamma e bimbo è dedicato a tutte le neomamme che dopo il parto desiderano prendersi cura di se stesse e del loro piccolo. Dopo il parto la donna sperimenta un rilascio dell’ormone ossitocina e lo yoga stimola gli effetti positivi di questo ormone apportando molteplici benefici alla salute, la possibilità di poter praticare questa antica disciplina con il bambino appena nato offre la possibilità di rafforzare e armonizzare quel magico e unico rapporto di amore che si è instaurato tra la mamma e il suo bambino.

Da quando è possibile seguire il corso

Al corso si può accedere anche subito dopo i primi quindici giorni dal parto, con parere favorevole del medico, sono previsti anche esercizi per il recupero delle fasce muscolari del perineo.

Da portare

Si consiglia l’uso di una fascia di sostegno per il bimbo.
PPM

STUDIO YOGA PILATES

Via Guarini 4, TORINO
Corso Tassoni 25, TORINO
Corso Orbassano 191/1, TORINO

Tel e Cell

011.19705609 - 3711812414
011.068.66.62 – 349.236.48.70
011.536.44.66 – 324.7726813

Mail

lagrange@yogapilates.it
tassoni@yogapilates.it santarita@yogapilates.it
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