Pilates Matwork all levels, Pilates Reformer all levels, Pilates props, Pilates Body Arc, Pilates Springwall/Cadillac, Pilates Chair, Yoga/Pilates per la gravidanza
Sono un laureato in scienze motorie e sportive con una passata esperienza nel settore calcio come preparatore atletico e recupero motorio post-traumatico. Appassionato di movimento, studio pilates dal 2013.
Formazione
Laurea in scienze motorie e sportive (settembre 2013)
- Workshop sulla pratica dell’ashtanga yoga e il miglioramento della pratica handstand (agosto 2019)
- Chair (giugno 2019)
- Reformer 2 (giugno 2019)
- Springwall Cadillac (aprile 2019)
- Body arc & Spine Corrector (marzo 2019)
- Reformer 1 (novembre 2019)
- TPI Level 1 (ottobre 2017)
- Props 2 (aprile 2015)
- Kettlebell (luglio 2014)
- Pilates Matwork 2 (giugno 2014)
- Esercizio correttivo (marzo 2014)
- Massaggio sportivo (marzo 2014)
- Pilates Props 1 (febbraio 2014)
- Pilates Matwork 1 (gennaio 2014)
- Taping elastico (dicembre 2013)
Esperienze professionali
- INSEGNANTE PILATES
- ISTRUTTORE SALA PESI
- PREPARATORE ATLETICO
- MASSAGGIATORE E RECUPERO TRAUMI
- PROGETTO C.O.N.I. ALFABETIZZAZIONE MOTORIA
- SVILUPPO TECNICA INDIVIDUALE SCUOLA CALCIO
- INSEGNANTE DI EDUCAZIONE FISICA
- SALVAMENTO E ISTRUTTORE PISCINA COMUNALE U.I.S.P.