Coccole di tessuto
Incontra e impara la morbidezza delle amache 25 gennaio, ore 10.00 – Yoga Pilates PPM Lingotto Prenderemo contatto coi tessuti aerei attraverso una pratica fluida e morbida, accessibile a tutt*, … Leggi tutto
Open days Yoga Studio Santa Rita
Il 2025 inizia bene per chi è appassionato di YOGA: dedichiamo espressamente a loro una lunga serie di pratiche GRATUITE che abbiamo programmato nello Studio di zona Santa Rita per … Leggi tutto
Sempre in gamba coi grandi attrezzi
Sabato 25 gennaio ore 9.00 – Yoga Pilates PPM Santa Rita Volete dedicarvi alla cura e al benessere delle vostre GAMBE? Il Seminario di Pilates in programma è l’ideale per … Leggi tutto
Open Week Pilates e Yoga Studio Lingotto
Per chi ancora non conoscesse l’ultimo Studio che abbiamo aperto a Torino in zona Lingotto abbiamo programmato una nuova OPEN WEEK con LEZIONI GRATUITE di Pilates e Yoga: il programma … Leggi tutto
Rimettiamioci in piedi! Ritroviamo il benessere del corpo a partire dai piedi
Sabato 18 gennaio ore 9.00 – Yoga Pilates PPM Santa Rita Sei pront* a rimetterti in forma dopo la pausa natalizia? Unisciti a noi per il prossimo Seminario di Pilates … Leggi tutto
Addominali e Pilates
Uno degli aspetti fondamentali per una buona postura sono dei muscoli addominali forti, in grado di poter sostenere la colonna vertebrale e il bacino.Il baricentro racchiude in sé il fulcro della … Leggi tutto
Nuovo Corso: Anukalana Yoga
Grande novità! Abbiamo aggiunto una nuova “perla” alla lunga collana di proposte yoga degli Studi PPM: nello Studio Yoga Pilates PPM Tassoni Torino e in attivazione il corso di ANUKALANA … Leggi tutto
Trova le differenze! Scopriamo insieme cosa cambia quando svolgiamo un esercizio a corpo libero e sulla macchina
Sabato 23 novembre ore 9.00 – Yoga Pilates PPM Santa Rita Questo seminario ci farà scoprire cosa cambia quando svolgiamo un esercizio a corpo libero e sulla macchina: ci eserciteremo … Leggi tutto
Diamo forza ai nostri addominali
Pilates Masterclass – 16 novembre ore 9.00 – 10.30 Studio Yoga Pilates PPM Santa Rita L’incontro è incentrato sul potenziamento degli addominali con l’utilizzo della fit ball, grazie a una … Leggi tutto
Open Days Massaggi olistici autunno – 2
Ancora una giornata di massaggi GRATUITI che la nostra ottima collaboratrice Nadia S., naturopata e operatrice olistica, offre presso i nostri Studi. Ci vediamo stavolta l’11 novembre dalle 9.00 alle … Leggi tutto