Trova il benessere di schiena, collo e spalle
Sabato 19 0ttobre ore 9.00 – Studio Yoga Pilates PPM Santa Rita
Vuoi dire addio ai dolori di schiena, collo e spalle? Non perdere l’occasione di partecipare a questo seminario di Pilates.
La masterclass è incentrata proprio su collo, spalle e zona dorsale, e propone una serie di esercizi mirati, utilizzando elastici, balls e piccoli attrezzi. Sarà possibile apprendere tecniche efficaci per alleviare tensioni e dolori, migliorando postura e mobilità. Un’opportunità per ritrovare il benessere fisico.
Non lasciarti sfuggire questa occasione per dedicarti al tuo benessere!
PRENOTA SUBITO!
