Lo Studio Yoga & Pilates è vicino al mondo giovanile universitario con questa iniziativa mirata alla conoscenza dello Yoga, come pratica per dare un apporto agli studenti in particolari periodi di stress sotto esame.
Il Progetto PYU (Pacchetto Yoga Universitario) prevede un percorso di 15 lezioni nei periodi contestuali alla preparazione di un esame universitario.
Benefici della pratica di Yoga dinamico:
La pratica di Yoga dinamico, dona elasticità e forza fisica, attraverso la respirazione avviene una forte ossigenazione e la depurazione dalle tossine (fisiche e mentali) che ci offuscano i pensieri, e ci impediscono di concentrarci. Inoltre attraverso alcune asana (posizioni fisiche dello yoga) abbiamo una forte azione di massaggio e riequilibrio degli organi interni (nelle tradizioni orientali l’intestino ad esempio viene considerato alla stregua del nostro cervello, le prime azioni partono da li, a tal proposito è parecchi anni che si è scoperta l’esistenza di cellule neuronali nella regione dell’intestino leggi articolo). Raccogliendo dalla disciplina dell’Asthanga Viniasa Yoga sviluppiamo una rielaborazione accessibile a tutti di Yoga Dinamico per dare una sferzata di energia e rimettere in moto i processi fisiologici importanti per un buon inizio giornata, provare per credere 😉
PYU Pacchetto Yoga Universitario – 15 Lezioni 130€
Validità del pacchetto PYU 3 mesi (le 15 lezioni possono essere praticate nell’arco di tre mesi a partire dalla data di sottoscrizione)
ORARI di YOGA DINAMICO (in cui è valida la promozione PUY):
| Orario | Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì |
| 7.00-8.00 | *Yoga dinamico |
Per info:
Studio Yoga & Pilates
Progetto PYU
Corso Tassoni 25 Torino
Cell. 328.2222390 (possibilità di prenotazione via SMS indicando giorno ed ora nel quale si vuole praticare)
Tel. 011.0686662
Mail. info@yogapilates.it
website www.yogapilates.it