Sabato 24 maggio ore 9.00, 10.30 e 12.00- Yoga Pilates PPM Santa Rita
Seminario di Pilates con Jump Board
Sei pront* a dare nuova energia alla tua pratica Pilates?
Sabato 24 maggio ti aspettiamo allo Studio Yoga Pilates PPM Santa Rita di Torino per un Seminaro Pilates in cui cui ci eserciteremo con la Jump Board unita al Reformer, uno strumento che ci permette un allenamento cardiovascolare con esercizi aerobici di salto, per rinforzare il core, le gambe e le caviglie.
📅 Quando?
Sabato 24 maggio, con tre sessioni tra cui scegliere:
🕘 ore 9.00 | 🕥 ore 10.30 | 🕛 ore 12.00
📍 Dove?
@Studio Yoga Pilates PPM – zona Santa Rita, Torino
🔹 Cos’è il Jump Board e perché non puoi perderlo?
Il Jump Board è un accessorio del Reformer che ti permette di eseguire esercizi di salto in modo sicuro e a basso impatto, trasformando la tua sessione di Pilates in un mix esplosivo tra tonificazione e allenamento cardio.
Perfetto per chi cerca dinamicità, divertimento e risultati visibili.
💪 Cosa andremo a potenziare?
✅ Core Stability – Rafforza il centro del corpo, migliorando postura ed equilibrio
✅ Gambe & Caviglie – Salti controllati per scolpire e tonificare
✅ Resistenza Cardiovascolare – Allenamento cardio senza stress per le articolazioni
Il seminario è pensato sia per chi ha già esperienza con il Reformer, sia per chi vuole scoprire nuove modalità di allenamento in totale sicurezza.
🔔 Posti limitati – prenotazione obbligatoria
📲 Chiama ora il 327 258 07 42 per riservare il tuo posto!
PRENOTA SUBITO!
