Ti senti stressato? Hai accumulato tensioni nel collo e nelle spalle? È il momento di ritrovare la calma attraverso la pratica del respiro e del movimento consapevole.
Unisciti a noi sabato 11 novembre per un seminario dedicato a liberare il tuo corpo e la tua mente.
Cosa aspettarti:
– Una pratica morbida e dolce, adatta a tutti.
– Focus sul collo e sulle spalle.
– Miglioramento della concentrazione e della propriocezione.
– Una mente serena e rilassata.
Data: Sabato 11 novembre
Orario: 10.00-11.30
Dove: Nuovo Studio Studio Yoga Pilates PPM in zona Lingotto Via Tenda 4
Le prenotazioni sono obbligatorie, quindi assicurati di chiamare al numero 376 178 7651 per garantirti il tuo posto!
Non vediamo l’ora di condividere questa esperienza con voi!