14-15-16 LUGLIO
esprimi il tuo corpo e libera il cuore
Tu, che vuoi lasciarti alle spalle l’inverno e le fatiche, rinnovandoti nel corpo e rigenerando la mente e che sai di avere ancora una parte un po’ bambina e non vedi l’ora di risvegliarla….
Immagina di svegliarti con il suono degli alberi e di praticare yoga in un giardino incantato. Immagina di tonificarti con il pilates, nutrendoti poi con cibo sano e gustoso. Immagina di acquietare la mente e di calmare le emozioni con Mindfulness&Movimento. Immagina di ridere e cantare sotto le stelle, nella tiepida quiete della Natura.
VENERDI’ 14 LUGLIO: arrivo libero tra le 14.00 e le 19.00, con cena, musica live e creazione di un intento;
SABATO 15 LUGLIO: yoga e pilates nella Natura, con spazi di attenzione per il nutrimento consapevole e racconti serali di fiabe iniziatiche
DOMENICA 16 LUGLIO: mindfulness movimento e liberazione dell’intento, con partenza libera tra le 18.00 e le 20.00.
Presso il Centro di Armonia – Moncucco Torinese (AT) – www.centroarmoniavalgomio.it
Il valore del Week End da Fiaba è di 280,00 e comprende:
- due pernottamenti e tutti i pasti da venerdì a cena a domenica a pranzo (materie prime biologiche e del proprio orto sinergico);
- le attività di yoga, pilates (con le insegnati dell’Associazione PPM: Tatiana Pais e Giulia Cittaro)
- mindfulness&movimento (con i fondatori del metodo e dell’Associazione Il Sentiero del Ben-Essere: Annalisa Chelotti e Luca Capozza)
- le pillole di saggezza sul nutrimento consapevole;
- la serata di musica live e la serata di esplorazione del mondo delle fiabe iniziatiche.
PER CHI PRENOTA ENTRO IL 30 GIUGNO 2017, IL VALORE DEL WEEK END E’ DI 255,00 EURO!
Per info e prenotazioni contattare la segreteria dal Lun al Ven dalle h 16.00 alle h 20.00:
Tel: 011.068.66.62 – 011.197.05.609
Cell: 328.22.22.390
E-mail: info@yogapilates.it