Impariamo i piccoli gesti che ci fanno stare meglio
Unisciti a noi questo Sabato 09 Marzo alle ore 10.00 presso lo Studio Santa Rita in Corso Orbassano.
Ci dedicheremo ad una lezione speciale con una serie di esercizi volti al benessere del corpo, partendo dalla colonna vertebrale per arrivare alla pianta del piede, che possiamo riprodurre nei gesti di ogni giorno.
Con l’ausilio di piccoli attrezzi come elastici, balls e bastoni daremo sollievo a muscoli ed articolazioni.