Scopriamo insieme i tanti benefici dei piccoli attrezzi
Sabato 16 marzo, ore 10.00-11.30
Studio Yoga Pilates PPM Santa Rita
Esercita il tuo corpo e la tua mente con il nostro Workshop di Pilates Props!
Preparati a una sequenza intensa che ti farà vibrare e non perderti il nostro workshop di Pilates Props! Utilizzeremo fasce elastiche, ring, fisioball e roller foam per sollecitare la muscolatura profonda e concentrarci su attivazioni volontarie e consapevoli.
Preparati a connetterti con il tuo corpo in modi nuovi e dinamici, mentre lavoriamo insieme per migliorare la forza, la flessibilità e l’equilibrio. Questa non è la tua tipica classe di Pilates – è un’esperienza unica che ti lascerà con una sensazione di soddisfazione e benessere.
Non importa il tuo livello di esperienza, tutti sono i benvenuti! I posti sono limitati, quindi assicurati di prenotare il tuo posto oggi stesso. Contattaci per ulteriori informazioni e per registrarti!
Prenotazioni obbligatorie: 📞 3272580742
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