Le buone abitudini che alimentano il benessere – Yoga e cibo sano nella vita quotidiana

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Sabato 4 novembre ore 10.30

Presso lo Studio Yoga Pilates PPM SANTA RITA

La pratica dello yoga non è solamente un’attività sportiva ma uno stile di vita che coinvolge diversi aspetti della persona, alimentazione compresa. Ciò che mangiamo influisce sul benessere di corpo e mente.

Mangiare sano, ad orari e intervalli regolari abbinato alla pratica dello yoga, ti darà un maggiore equilibrio.

Sabato 04/11 alle ore 10.30 presso lo Studio Yoga Pilates PPM in Santa Rita ci sarà una giornata dedicata allo Yoga e all’alimentazione in uno stile di vita sano.

Si inizierà con una pratica di yoga a cui seguirà l’intervento del dott. Manuel G., biologo nutrizionista e praticante yoga.

A fine giornata, per tutti coloro che saranno interessati a prenotare una vista nutrizionale, sarà possibile usufruire di un sconto del 15% sulla prima visita.

I POSTI SONO LIMITATI,
PRENOTA SUBITO IL TUO AL 327 25 80 742