Sabato 4 novembre ore 10.30
Presso lo Studio Yoga Pilates PPM SANTA RITA
La pratica dello yoga non è solamente un’attività sportiva ma uno stile di vita che coinvolge diversi aspetti della persona, alimentazione compresa. Ciò che mangiamo influisce sul benessere di corpo e mente.
Mangiare sano, ad orari e intervalli regolari abbinato alla pratica dello yoga, ti darà un maggiore equilibrio.
Sabato 04/11 alle ore 10.30 presso lo Studio Yoga Pilates PPM in Santa Rita ci sarà una giornata dedicata allo Yoga e all’alimentazione in uno stile di vita sano.
Si inizierà con una pratica di yoga a cui seguirà l’intervento del dott. Manuel G., biologo nutrizionista e praticante yoga.
A fine giornata, per tutti coloro che saranno interessati a prenotare una vista nutrizionale, sarà possibile usufruire di un sconto del 15% sulla prima visita.