Il respiro è una funzione naturale e spontanea eppure importantissima, e la cui “educazione” può contribuire in maniera decisiva al nostro benessere: con la sua frequenza e capacità modifica la forma del corpo e la sua mobilità, ma anche la struttura del corpo influenza la funzione della respirazione.
Dedicheremo a questo tema un accurato approfondimento nel seminario in programma sabato 26 novembre nella nostra sede di via Pinelli, al quale vi invitiamo a partecipare numerosi: l’incontro sarà incentrato sul movimento del respiro e sui movimenti atti a mantenere flessibile la cassa toracica e mobile la colonna, alla ricerca di un respiro più consapevole.