Sabato 27 Marzo 2010 dalle ore 15 alle ore 17
SABATO 27 MARZO: SEMINARIO
“IL RISPARMIO ENERGETICO NEL PILATES”
Teacher: Aline Avogadro
Nel seminario cercheremo di spiegare perchè durante l’allenamento Pilates non si parla mai di “contrazione” dei muscoli, ma di “attivazione” di fibre muscolari. Vedremo quali sono i muscoli che entrano in azione e soprattutto la quantità di attivazione.
Il seminario è aperto a tutti. Posti limitati.
Per gli insegnanti, possibilità di rilascio attestato di partecipazione con l’aggiunta di un contributo di 10€
Ricordiamo che la prenotazione è obbligatoria:
Info costi e prenotazione al num.: 011.068.6662 – info@yogapilates.it – www.yogapilates.it
Sabato 27 marzo 2010
dalle ore 15:00 alle ore 17:00
c/o SPAZIO MANTO 19
via Mantova 19
Torino
Vi aspettiamo numerosi ❗
Il seminario si svolgerà presso lo Spazio Manto19 in via Mantova 19 presso il quale lo Studio Yoga & Pilates tiene settimanalmente dei corsi di Pilates
inoltre ricordatevi di portare:
– il vostro materassino personale (per chi nn l’avesse l’associazione ne mette a disposizione alcuni)
– una copertina
– ciabattine
Il costo del Workshop è di:
25€ per gli iscritti Studio Yoga & Pilates
30€ per tutti gli altri
A.S.D. Ourcommunity e Studio Yoga & Pilates