L’importanza del Saluto al Sole
Quante volte ci svegliamo già stanchi? Sapete che per migliorare la nostra giornata basterebbe veramente poco? una sfida dalla durata di 10 minuti! Stiamo parlando del Saluto al Sole … Leggi tutto
hatha yoga
Yoga per la pelle!
Lo sapevate che la pratica dello yoga ha potenti effetti sulla salute della nostra pelle? Proprio così! lo Yoga non solo rafforza tutti i muscoli del corpo; ringiovanisce anche la … Leggi tutto
Seminario Di Approfondimento Yoga – Surya Namaskara
Sabato 20 Febbraio 2016h. 11,00 – 12,30Presso lo Studio Yoga Pilates di corso Tassoni 25 Un approfondimento sulla sequenza del Saluto al Sole, pratica di yoga molto antica, rituale alchemico-magico che … Leggi tutto