Si avvicina l'estate, riequilibrarsi con lo Yoga.
Con l’arrivo della bella stagione il nostro corpo si sente rinvigorito, il nostro umore migliora e la pelle diventa più luminosa, ma con l’arrivo del caldo il nostro corpo può … Leggi tutto
antistress
Laboratorio rilassamento antistress e respirazione
ETIQA LABORATORIO RILASSAMENTO ANTISTRESS Ciclo di 5-10 incontri per verificare e riconoscere il proprio respiro, con tecniche tratte dalla meditazione vipassana, dallo yoga, dal tai-ji-chuan, dalla danza moderna. Insegnante: Marcella … Leggi tutto