Benefici dello Yoga in Gravidanza
Lo yoga è una pratica consigliata durante la gravidanza. Le posture di yoga per le donne incinte sono dolci esercizi che alimentano i tessuti della madre e del bambino … Leggi tutto
Come ridurre la nausea con lo yoga in gravidanza
Gli esercizi di yoga per le donne in gravidanza possono aiutare a fermare la nausea, sono esercizi semplici e veloci che vi faranno sentire meglio durante la gravidanza. Se si … Leggi tutto
NIRAGADA – Il Sole ha l'oro in bocca.
Il rimedio per mantenere efficiente il sistema digerente, sin dal mattino. In sanscrito la parola Niragada significa letteralmente “distruttore di tossine” (dove agada sta per tossine). Nella tradizione ayurvedica con … Leggi tutto
Il Buongiorno si vede dallo Yoga Dinamico
Perchè lo Yoga dinamico? Siamo i primi a Torino a proporre la Pratica di Yoga Dinamico come nella vera tradizione indiana, al primo mattino (in reatà la tradizione la vorrebbe … Leggi tutto
Seminario Di Approfondimento Yoga – Surya Namaskara
Sabato 20 Febbraio 2016h. 11,00 – 12,30Presso lo Studio Yoga Pilates di corso Tassoni 25 Un approfondimento sulla sequenza del Saluto al Sole, pratica di yoga molto antica, rituale alchemico-magico che … Leggi tutto
SEMINARIO CREATIVO ESPERIENZIALE YOGA SCIAMANICO
Sabato 30 Gennaio 2016 h. 9,00 – 12,00 Presso lo Studio Yoga Pilates di corso Tassoni 25 Il Daimon: la forza del mito che realizza i sogni “…Lachesi dava all’Anima, … Leggi tutto
Digiuno post-feste per depurare il corpo
Il digiuno salutare consiste nell’ astinenza da cibo solido per un breve periodo di tempo. Questa pulizia ci aiuta a liberarci delle tossine e sostanze chimiche che possono risiedere nel … Leggi tutto
Cinque esercizi per restare in forma fisica durante & dopo le feste
Sappiamo tutti che il Natale è un momento per godersi la famiglia, viaggiare e mangiare. Tuttavia, è spesso difficile mantenere il peso durante le vacanze, quindi vi diamo 5 tipi … Leggi tutto
Seminario Pilates e Danza – Confronto tra lavoro Matwork e Reformer
Sabato 16 Gennaio 2016 Orario 11,30 – 13,00 Presso lo Studio Yoga Pilates di corso Orbassano 191/1 La danza sottopone le strutture osteoarticolari e muscolari a stress ripetuti di … Leggi tutto
Seminario Yoga Sciamanico 19 Dicembre 2016
Sabato 19 Dicembre 2015 h. 9,00 – 12,00 Presso lo Studio Yoga Pilates di corso Tassoni 25 LO YOGA SCIAMANICO È UNA PRATICA SEMPLICE E NATURALE CHE UNISCE L ESPERIENZA … Leggi tutto