Notizie, curiosità, consigli

Benefici dello Yoga in Gravidanza

  Lo yoga è una pratica consigliata durante la gravidanza. Le posture di yoga per le donne incinte sono dolci esercizi che alimentano i tessuti della madre e del bambino … Leggi tutto

NIRAGADA – Il Sole ha l'oro in bocca.

Il rimedio per mantenere efficiente il sistema digerente, sin dal mattino. In sanscrito la parola Niragada significa letteralmente “distruttore di tossine” (dove agada sta per tossine). Nella tradizione ayurvedica con … Leggi tutto