Ricette di Natale vegetariane
Da leccarsi le dita! Scopri le golose ricette di Natale: Antipasti: Burrida di Seitan …/ Canapè con Fonduta di Verdure …/ Insalata d’Arance …/ Primi Piatti: Pennette in Salsa Pungente … Leggi tutto
The Zone Diet
Benritrovati carissimi!!! Sono riemersa dal mio silenzio, giusto giusto per sfatare il mito delle proteine, che ormai vive da più di 10 anni, anche e soprattutto perché sono stanca di … Leggi tutto
Flessibilità e DNA
Hey Ragazzi!!! Rieccomi qui pronta a spiattellarvi un altro segretuccio per migliorare la vostra flessibilità! 😉 Hehehe… Non vedevate l’ora, eh?! Piccola introduzione: gli esercizi di stretching stimolano la produzione … Leggi tutto
Sabato 21 Novembre 09 seminario di avvicinamento al Pilates
Sabato 21 Novembre 2009 dalle ore 15.00 alle ore 18.00 lo Studio Yoga & Pilates tiene presso lo Spazio Manto19 il seminario di Pilates e di YogaPilates Approfondiremo nella prima … Leggi tutto
I MUDRA
Mudra, letteralmente “sigillo” è un gesto simbolico delle mani o delle dita, che unito alle yoga e nella danza indiana. Usato nello asana, nella danza indiana, nelle posizioni delle mani … Leggi tutto
Corso di Danza Indiana promosso dallo Studio Yoga & Pilates
La Spiritualità, il Benessere, la Bellezza nella DANZA INDIANA Le sette danze classiche indiane sono estremamente tradizionali e seguono ancora le regole stabilite da Bharata Muni, un veggente che scrisse … Leggi tutto
Sabato 31 Ottobre 09 Seminario di Naturopatia pratica
Sabato 31 Ottobre 09 presso lo Studio Yoga & Pilates si terrà il Seminario di Naturopatia pratica tenuto dalla Naturopata Giuseppa Sudosi (Diplomata Riza Psicosomatica). “I profumi della mia vita” … Leggi tutto
Corso di Pilates sospeso per un lunedì
Una buona giornata a tutti dobbiamo comunicarvi che questo lunedì, ovvero LUNEDI’ 5 OTTOBRE il corso dalle 18.00 alle 19.00 presso la palestra Aleramo in via gubbio 52/b a Torino … Leggi tutto
Lezioni di Slow YogaPilates
Le lezioni di Slow YogaPilates prevedono l’utilizzo delle dinamiche più leggere e lente dello Yoga e del Pilates, le due discipline si fondono in un’unica forma di approccio alla propria … Leggi tutto
Lezioni Pilates Mat Advanced & Ballerini
Tutti i Lunedì e Mercoledì dalle 11.00 alle 12.00 Lezioni di Pilates Matwork intermedio-avanzato Contattaci per partecipare ed essere messa/o in lista anche tu! Il Metodo Pilates nasce dalle idee … Leggi tutto