Trova le differenze! Scopriamo insieme cosa cambia quando svolgiamo un esercizio a corpo libero e sulla macchina

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Sabato 23 novembre ore 9.00 – Yoga Pilates PPM Santa Rita

Questo seminario ci farร  scoprire cosa cambia quando svolgiamo un esercizio a corpo libero e sulla macchina: ci eserciteremo praticando le stesse posizioni con e senza l’uso dei grandi macchinari e ๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—บ๐—ผ ๐—ฎ๐—ฑ ๐—ฎ๐—ฝ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—น๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ๐—ณ๐—ณ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐˜‡๐—ฒ ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ผ๐—ป๐—ผ ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—บ๐—ฏ๐—ฒ ๐—น๐—ฒ ๐—บ๐—ผ๐—ฑ๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐˜‚๐˜๐—ถ๐—น๐—ถ ๐—ฒ๐—ฑ ๐—ฒ๐—ณ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฐ๐—ถ ๐˜€๐˜‚ ๐—ฝ๐—ถ๐—ฎ๐—ป๐—ถ ๐—ฑ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ.

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