Una routine di benessere quotidiano Pilates Masterclass Sei molto indaffarat* e le tue giornate sono così caotiche che non riesci a venire in Studio a praticare pilates quanto vorresti? In … Leggi tutto
Prosegue a gran richiesta la collaborazione con la Dott.ssa Biologa Nutrizionista Erica Legname, che ti darà nuovamente la possibilità di ricevere un appuntamento gratuito: Mercoledì 01 marzodalle 15.00 – 18.00Studio … Leggi tutto
Tonifica tutto il corpo – con la fitball! Non perdere la prossima Masterclass Pilates dedicata a tonificare, allungare e rafforzare tutte le parti del corpo e perfezionare la tua postura! … Leggi tutto
Siamo lieti di annunciarvi una nuova collaborazione attiva tra gli Studi Yoga Pilates PPM di Torino e l’Ottico/Optometrista Iridologo Pier Franco Castelluccia. Mercoledì 22 FebbraioDalle 15 alle 18:30 (su prenotazione)nello … Leggi tutto
Prosegue con grande successo la nostra collaborazione con la Dott.ssa Biologa Nutrizionista Erica Legname, ospite dei nostri Studi di Torino: abbiamo fissato le date dei prossimi appuntamenti gratuiti “Slot Nutrizione”! … Leggi tutto
🧘♀️ Regala al tuo LUI, alla tua LEI o a te stesso un𝗧𝗥𝗔𝗧𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 a tua scelta presso i nostri studiYoga Pilates PPM, e ricevi in OMAGGIO𝗗𝗨𝗘 𝗟𝗘𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 𝗔 𝗖𝗢𝗥𝗣𝗢 𝗟𝗜𝗕𝗘𝗥𝗢! … Leggi tutto
Il Pilates può essere uno strumento molto utile per 𝗰𝗼𝗺𝗯𝗮𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗹’𝗮𝗻𝘀𝗶𝗮:gli esercizi respiratori di questa masterclass ti insegneranno a ridurre gli stati d’ansia attraverso la decontrazione muscolare e ad ossigenare … Leggi tutto
Esistono diversi tipi di yoga: scopriamo i principali stili per imparare a riconoscerli e capire i più adatti ad ogni esigenza.
🧘♀️ Lo sapevate che uno dei fattori più importanti per avere una 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮 sta nell’avere 𝗮𝗱𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗶? Unisciti a noi 𝘀𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼 𝟭𝟴 𝗳𝗲𝗯𝗯𝗿𝗮𝗶𝗼 alle 1𝟬.𝟯𝟬 nello Studio Yoga Pilates … Leggi tutto
4 Febbraio 2023 ore 10.30 In quest’incontro impareremo come rafforzare in maniera “dolce” le nostre articolazioni grazie ad una serie di esercizi specifici. Lo YIN YOGA è una pratica che, … Leggi tutto