Ringraziamo tutti i partecipanti alle prime lezioni della settimana che va da lunedì 22 settembre a venerdì 26, per la numerosa presenza e la giusta concentrazione alla pratica del Pilates. … Leggi tutto
Segnaliamo, per tutti gli appasionati di questa disciplina Millenaria, ma anche chi ancora non conosce e vuole andare a curiosare, tre giornate all’insegna dello Yoga, dall’10 al 12 Ottobre 08 … Leggi tutto
La respirazione Pilates è una respirazione toracico-laterale. L´inventore del metodo Joseph Hubertus Pilates inoltre descrive le strutture osteo-mio-articolari atte a proteggere la colonna, denominando tali strutture POWER HOUSE, cioè la … Leggi tutto
Lo Studio Yoga & Pilates ha partecipato con entusiasmo all’evento di sensibilizzazione allo yoga nella bellissima cornice di Piazza San Carlo a Milano, in attesa di inserire il nostro materiale … Leggi tutto
Continuiamo il nostro cammino con i passi fondamentali della dello Yoga “Gli aforismi sullo Yoga” di Patanjali i quali, come abbiamo già accennato, costituiscono la prima vera opera organica della … Leggi tutto
Ringraziamo tutti i partecipanti per la numerosa presenza alla prima lezione di Pilates di Lunedì 15 settembre ore 18.00 – 19.00. La lezione è stata caratterizzata dall’analisi del respiro in … Leggi tutto
TUTTI I NOSTRI CORSI A TORINO La nostra Associazione Sportiva vi propone i nuovi corsi per l’anno 2009 di YOGA e di PILATES per continuare a vivere in armonia con … Leggi tutto
Nuovo corso di YOYoGA PILaTES bimbi dai 4 ai 12 anni VENERDì dalle 17.00 alle 18.00 (stiamo raccogliendo le iscrizioni per avviare il corso) I corsi del progetto YOYoGA PILaTES … Leggi tutto
Vi proponiamo l’articolo di “Viveresani” del mese di Giugno 2008 Dove la nostra fusione tra la pratica dello Yoga e del Pilates trova il loro giusto equilibrio in un’unica disciplina … Leggi tutto
La disciplina del Pilates è assolutamente indicata per prevenire e addirittura alleviare le problematiche e i dolori della colonna vertebrale, il comune mal di schiena può essere risolto con un … Leggi tutto