L’importanza del Saluto al Sole
Quante volte ci svegliamo già stanchi? Sapete che per migliorare la nostra giornata basterebbe veramente poco? una sfida dalla durata di 10 minuti! Stiamo parlando del Saluto al Sole … Leggi tutto
ashtanga yoga
SEMINARIO YOGA DINAMICO – Il Potere Terapeutico dello Yoga
Sabato 19 Novembre 2016 orario 11.00 – 13.00 Presso lo Studio YogaPilates di Via Guarini 4 (Lagrange). Lo yoga è una scienza pragmatica atemporale, che si è evoluta … Leggi tutto
Il Buongiorno si vede dallo Yoga Dinamico
Perchè lo Yoga dinamico? Siamo i primi a Torino a proporre la Pratica di Yoga Dinamico come nella vera tradizione indiana, al primo mattino (in reatà la tradizione la vorrebbe … Leggi tutto
Ashtanga Yoga: Stile Mysore
Il termine “Mysore Style” si riferisce alla città indiana di Mysore, dove il guru Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga ha insegnato yoga per più di 60 anni che seguendo questo … Leggi tutto
Focalizziamo tre stili di Yoga: Dinamico/Integrale/per Bambini
Yoga Dinamico (Ashtanga Yoga) L’Ashtanga Yoga è una pratica leggendaria di Raja Yoga Dinamico trasmesso da Sri K. Pattabhi Jois. Il Raja Yoga cerca di concentrarsi sulla mente per raggiungere … Leggi tutto