Seminario Surya e Chandra 21 Febbraio 2015
Sabato 21 Febbraio 2015 orario 11.00 – 12.30 Presso lo Studio YogaPilates di Corso Tassoni 25 si terrà il seminario di Yoga Surya e Chandra (sole e luna) con l’insegnante … Leggi tutto
Yoga
Evento Mindfulness – Meditazione Marzo 2015
Giovedì 5 – 12 – 19 – 26 marzo 2015 orario 20.15 – 21.30 Presso lo Studio Yoga Pilates di corso Tassoni 25 sarà possibile seguire un percorso di … Leggi tutto
Meditare riduce la percezione del dolore
Molte persone che soffrono il dolore, dicono di sentirsi abbastanza alleviati attraverso la pratica della meditazione. Allo stesso modo, alcuni meditatori dicono di non percepire il dolore quando sono immersi … Leggi tutto
Praticare lo yoga riduce il rischio di malattie cardio-vascolari
La pratica dello yoga ha molti benefici dimostrati, è un ottimo strumento per gestire lo stress, migliorare la memoria e ci dà più energia nella nostra vita quotidiana. Ora, … Leggi tutto
Yoga in gravidanza
Lo yoga prenatale o yoga in gravidanza, sta guadagnando molta popolarità. Lo yoga è un ottimo modo per le donne di rimanere in forma durante la gravidanza, aiutandole a restare … Leggi tutto
Focalizziamo tre stili di Yoga: Dinamico/Integrale/per Bambini
Yoga Dinamico (Ashtanga Yoga) L’Ashtanga Yoga è una pratica leggendaria di Raja Yoga Dinamico trasmesso da Sri K. Pattabhi Jois. Il Raja Yoga cerca di concentrarsi sulla mente per raggiungere … Leggi tutto
Seminario di Yoga Sciamanico – Sab 31 gen
Il 31 Gennaio presso lo Studio Yoga Pilates di Corso Tassoni 25 a Torino Dalle ore 09.00 alle ore 12.00 circa Condotto da Clara Monica Sabbadini Walk-Yourself Coach, esperta di … Leggi tutto
I Benefici dello Yoga secondo Luca
Comincio con il dire che il corso di yoga ashtanga iniziato circa un anno fa’, si sta’ rivelando sempre più una scelta davvero fortunata. I benefici che sto’ ottenendo con … Leggi tutto
Nuovo corso Yoga Dinamico sabato mattina ore 10:00
In cosa consiste La pratica di Yoga Dinamico è energica, dove i movimenti fluiscono guidati dalla respirazione Ujjayi (particolare respirazione) che aumenta la temperatura corporea ed induce alla concentrazione, … Leggi tutto
SEMINARIO APAKELIE YOGA – 18 ottobre 2014
SEMINARIO APAKELIE YOGA – DAL CORPO ALLA MENTE, DAL RESPIRO ALL’ENERGIA APAKELIE YOGA respiro, relax e forza interiore lo yoga mette in connessione corpo e mente e aiuta ad eliminare … Leggi tutto