LA CONSAPEVOLEZZA DEL RESPIRO

Articolo scritto da, Barbara C. insegnante di Pilates e Power Yoga dello Studio nostro Affiliato Postural Pilates di Cagliari Molto spesso quando chiedo ai miei allievi di portare l’attenzione sulla … Leggi tutto

Tanti auguri di Buone Feste

Lo Studio Yoga Pilates Torino augura a tutti i soci un Natale ed un sereno Anno Nuovo, all’insegna del Benessere e della comprensione. L’augurio è esteso anche a tutti i … Leggi tutto

Pilates nel mondo delle Star

Nata come disciplina corporea delle star, il pilates conta oggi numerosi adepti anche fra noi, donne mortali, che desideriamo rinforzare il tono muscolare e l’elasticità. Il metodo pilates è un … Leggi tutto