Ashtanga Yoga: Stile Mysore
Il termine “Mysore Style” si riferisce alla città indiana di Mysore, dove il guru Sri K. Pattabhi Jois Ashtanga ha insegnato yoga per più di 60 anni che seguendo questo … Leggi tutto
Salute
Denti e Postura, i rischi di una malocclusione dentale.
L’occlusione dentale sembra poter svolge un ruolo importante sulla postura del corpo. Alla luce delle più recenti acquisizioni sembra accertato che una malocclusione possa effettivamente ripercuotersi in senso “discendente” … Leggi tutto
Focus su Parivtta Janu Sirsasana
Parivtta Janu Sirsasana ( Posizione della testa sul ginocchio ruotata) o anche chiamata posizione della libellula laterale, è una posizione da eseguire al principio della primavera, perché attiva … Leggi tutto
Pelle perfetta e fuori lo stress con lo yoga facciale
Lo Yoga ha anche esercizi per allungare i muscoli del viso. Ci sono corsi di yoga incentrati su una serie di espressioni facciali insieme a rilassamento ed esercizi di respirazione … Leggi tutto
Tumore al seno: lo yoga migliora la qualità di vita delle pazienti
Si sa che praticare lo yoga ha molti effetti positivi sulla nostra salute. Ora, un nuovo studio condotto dall’ Università del Texas (USA) ne aggiunge uno nuovo: un miglioramento della … Leggi tutto
Posizioni di yoga per il risveglio primaverile
Con una pratica attiva di asana e alcune modifiche nella nostra vita quotidiana possiamo liberarci degli eccessi dell’ inverno, danzare al ritmo della primavera e rinascere insieme alla vita intorno … Leggi tutto
Seminario Yoga – Purificazione di Primavera
Sabato 18 Aprile 2015 orario 11.00 – 12.30 Presso lo Studio YogaPilates di CorsoOrbassano 191/1 si terrà il seminario di Yoga- Purificazione di Primavera con l’insegnante Laura. L’INCONTRO L’incontro … Leggi tutto
GIORNATE DI OSTEOPATIA 15-16 Aprile 2015
Il Dott. Mattia Minetto sarà presente nelle giornate di Mercoledi 15 Aprile e Giovedi 16 Aprile presso lo studio YogaPilates di Corso Tassoni 25. CHE COS’E’ L’OSTEOPATIA? L’Osteopatia è una … Leggi tutto
Yoga & Pilates per i più piccoli!
Yoga e Pilates sono di solito discipline associate agli adulti. Tuttavia, altri studi stanno dimostrando che queste attività mente-corpo possono aiutare i bambini a crescere e svilupparsi forti, sani, mentalmente … Leggi tutto
Insegnanti yoga: i nostri alleati
Anche se facciamo yoga da soli, avere un insegnante di yoga e frequentare un corso di yoga ha grandi vantaggi. Perché … Leggi tutto