“In ciascuno di noi ruotano sette centri di energia, detti chakra.Ciascun chakra riflette un aspetto della coscienza essenziale per la nostra vita e insieme integrano mente, corpo e spirito.” In … Leggi tutto
Il quinto chakra è conosciuto anche come chakra della comunicazione. A volte può bloccarsi: scopriamo come attivarlo con le asana yoga.
Il quarto chakra è conosciuto anche come chakra del cuore. A volte può bloccarsi: scopriamo come attivarlo con le asana yoga.
Il terzo chakra è conosciuto anche come chakra del plesso solare. A volte può bloccarsi: scopriamo come attivarlo con le asana yoga
Il secondo chakra è quello collegato alla sessualità, alla sfera del desiderio e della creatività. Scopriamo come sbloccarlo con lo yoga.
Il primo chakra è il chakra della radice, il fondamento del sistema energetico. Ecco cos’è, la simbologia e come riattivarlo con lo yoga.
I 7 chakra sono i principali punti energetici del corpo. Scopriamo quali sono, perché sono importanti per lo yoga, dove sono, come sbloccarli
Sabato 14 Maggio 2016 orario 11.00 – 12.30 Presso lo Studio YogaPilates di Corso Orbassano 191/1 si terrà il seminario di Yoga e Armonizzazione dei Chakra con l’insegnante Silvana. L’INCONTRO … Leggi tutto
– Esercizi di respirazione; – Posizione di base dello yoga; – Rilassamento, tecniche di meditazione e auto massaggio; – Cenni sul suono e sulla guarigione vibrazionale; – La distensione … Leggi tutto
Mettiamo in evidenza un evento che Co-gestisce la nostra brava insegnante Formata dalla nostra accademia Postural Pilates – Alessia Filippa in val d’aosta In collaborazione con Biblioteca WALSER Conferenza Esperienziale … Leggi tutto